内衣是非常隐私又贴身的衣物，也是每位经历过青春期女孩的必备，内衣除了保护隐私部位免受侵害之外，还能起到修饰体型，让胸部围度变得更加坚挺丰满的效果。

随着女性审美观念的转变，市场对于内衣的面料和款式，要求更加的严格，也给女性带来了的购物体验，除了普通内衣之外，市面上又出现了许多，钢圈型、聚拢型、托举型、舒适型、运动型、蕾丝型等各种款式的内衣品种，让女性挑花了眼。

虽然内衣能够很好的修饰体型，也能让女性的事业线变得更加丰满匀称，但穿上内衣后给人的束缚感也是非常强烈的，很多女性会感觉穿内衣很累，因此就会直接脱掉内衣，“光溜溜”的出门，如果女性长期不穿内衣，胸部会下垂吗？

24岁的桃子，是湖南某所大学的学生，凭借着姣好的身材和高颜值脸蛋，先后蝉联三年的校花头衔，别看桃子长得漂亮，学习成绩也非常优异，是众多老师的心头宝也是主要栽培对象。

高颜值的桃子身边不乏有许多男性追求，桃子对于男同学的追求一一拒绝，刚开始人们还以为是桃子高冷，看不上身边的男性，经过了解后才知道，原来桃子不交男朋友的理由，是因为--她不爱穿内衣。

桃子的思想更偏向于欧美风，她追求穿衣自由，不止在宿舍里不穿内衣，就连出门购物、上课、运动时也不喜欢穿内衣，为了掩盖自己不穿内衣的事实，桃子会特地穿上一件厚厚的外套。

即使桃子的母亲再三劝阻过她，不穿内衣对胸部发育不好，会导致胸部下垂，但桃子却觉得这没什么大碍，只要自己舒服就好。

正所谓：人怕出名猪怕壮，在桃子受到众多男同学追求的同时，也遭到了许多女同学的嫉妒，许多“绿茶女”开始有意无意的诋毁桃子的名声，将桃子不爱穿内衣的事实，捏造成是因为桃子被渣男背叛或是桃子劈腿，才不穿内衣。

这么大点的事，在诸多同学的口中逐渐变了味，也让桃子昔日白月光的形象瞬间破灭，眼看周围的朋友全部用异样的眼光看待自己，迫于精神压力，桃子选择休学。

回家后的桃子依旧不穿内衣，就这样一直坚持了一年的时间，一年过后，桃子发现自己的身材真的有了明显变化，具体表现在以下几个方面：

（1）睡眠质量变好

少了内衣的压迫可以让人的心情变得更加愉悦，身体更轻松，睡眠质量自然会慢慢变好，降低失眠多梦的困扰。

（2）胸型变得更好看

很多女性觉得，不穿内衣会让胸部下垂，其实这样的想法是错误的，日本专家针对这一问题曾作出过研究，随机抽取200名女性志愿者，将其分为两组，一组人每天坚持穿内衣，另一组人不穿内衣，经过长达三年的追踪调查，专家发现不穿内衣的人胸部反而更好看。

不穿内衣可以让你的胸部在没有束缚和压迫的情况下自然生长，胸部更加的挺翘，胸围丰满，性感迷人。

（3）心情愉悦开朗

对于多数女性来说，回家后的第1件事就是解开内衣带，那一瞬间简直太舒适了，

多数女性觉得内衣充满了压迫感，会让人心情烦躁，也会导致精神压力变得越来越差。

坚持一年不穿内衣后桃子的心情变得更加愉悦，再也不担心同学对她的流言蜚语，如今的桃子更加积极向上，整个人开朗了许多。

（4）降低患乳腺疾病的风险

我国18岁以上的女性患乳腺疾病的几率高达2/5，之所以会有越来越多的女性患乳腺疾病，除了与不健康的饮食习惯和生活作息有关之外，就是因为长时间穿着尺寸不合适的内衣压迫胸部导致乳腺结节。

乳腺结节并不可怕，但如果未能及时治疗，就会导致结节恶化，影响胸部的血液流动，最终诱发严重的乳腺疾病。

坚持不穿内衣后桃子的胸部变得越来越好看，胸部血流通畅，大大降低了患乳腺疾病的风险。

（5）胸部不再有勒痕

很多女性因为穿了尺寸不合适的内衣，肩带长时间压迫就会导致胸部出现许多的裂痕，严重影响胸部周围的血液流动加重身体负担，也会导致女性呼吸不畅，胸闷气短。

坚持不穿内衣后，桃子的胸部再也不会出现裂痕，整个人变得神清气爽，呼吸通畅，心情愉悦。

内衣与内裤相同都有一定的使用期限，超过一定的时间后就要及时更换，否则会导致细菌真菌堆积，加重身体患病的风险。

一般来说一件内衣，需要每天定期清洗一次，更换的时间最好控制在2~3个月，即便内衣没有穿戴2~3个月，只要内衣表面发黄或内衣出现明显的异味，也要及时丢掉，为了健康考虑浪费一点内衣又算得了什么呢？

屏幕前的各位女性朋友，你们觉得穿内衣与不穿内衣相比，哪个更健康？可以将你的想法留在下方评论区。

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